Hauptgerichte Archives - Einfache, vegane Rezepte für jeden Tag!

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- Meal prep
Spinat-Risotto

Portionen: 4 Portionen

Zubereitung: 30 Minuten

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Zucchini-Kartoffel-Bratlinge

Portionen: 10 Bratlinge

Zubereitung: 25 Minuten

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Tofu mit Teriyaki-Sauce

Portionen: 3-4 Portionen

Zubereitung: 40 Minuten

(2)
Knusprige Tofu-Sticks

Portionen: 3-4

Zubereitung: 20 Minuten inkl.Kochzeit

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- Salate
Blumenkohl-Quinoa-Bowl

Portionen: 2-3 Portionen

Zubereitung: 20 Minuten

(2)
Kürbis-Salat

Portionen: 3-4 Portionen

Zubereitung: 30 Minuten

(2)
Erdnuss-Reisnudel-Salat

Portionen: 4 Portionen

Zubereitung: 20 Minuten

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Kürbis-Curry

Portionen: 4-5 Portionen

Zubereitung: 25 Minuten

(7)
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Zoodles-Pfanne

Portionen: 3-4 Portionen

Zubereitung: 30 Minuten

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Kürbis-Pasta

Portionen: 4-5 Portionen

Zubereitung: 30 Minuten

(5)
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Kürbis-Pilz-Risotto

Portionen: 4 Portionen

Zubereitung: 35 Minuten

(6)
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- Meal prep
Cremige Gemüse-Salami-Pasta

Portionen: 3-4 Portionen

Zubereitung: 20 Minuten

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Reisnudelsalat

Portionen: 3-4 Portionen

Zubereitung: 20 Minuten

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- Meal prep
Schneller Linsen-Salat

Portionen: 5-6 Portionen (eine große Salatschüssel)

Zubereitung: 45 Minuten (inkl.30 Minuten Kochzeit)

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Schupfnudel-Pfanne

Portionen: 4 Portionen

Zubereitung: 20 Minuten

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