Vegane Eistorte Rezept
8 Stücke
6 Stunden
6 Stunden 5 Minuten



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bin Nina
und ich bin die Person hinter Foodykani®. Schön, dass du zu mir und meinem Blog gefunden hast. Ich liebe es zu kochen, zu backen und vor allem das Essen schön anzurichten. Das Auge isst ja bekanntlich mit.
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8 Stücke
6 Stunden
6 Stunden 5 Minuten
Wenn du eine erfrischende und unkomplizierte Dessert-Option suchst, kann ich dir dieses vegane Eistorte Rezept sehr empfehlen! Mit wenigen Zutaten gelingt eine herrlich cremige Torte, die ohne tierische Produkte auskommt und geschmacklich überzeugt. Besonders die Kombination aus aufgeschlagener veganer Sahne, frischen Früchten und knackigen Schokosplittern macht dieses Rezept zu einem Highlight für jede Gelegenheit.
Warum eine vegane Eistorte eine gute Idee ist
Eine Eistorte ohne tierische Produkte hat viele Vorteile. Sie ist nicht nur für eine vegane Ernährung geeignet, sondern auch für alle, die auf Laktose verzichten möchten. Zudem ist sie frei von künstlichen Zusatzstoffen, die in vielen gekauften Eisdesserts enthalten sind. Durch die einfache Zubereitung kannst du selbst bestimmen, welche Zutaten in deiner Torte landen, und den Geschmack individuell anpassen.
Ein weiterer Vorteil ist, dass sich die Torte ideal vorbereiten lässt. Da sie im Gefrierschrank gelagert wird, kann sie bereits Tage im Voraus zubereitet werden. So hast du jederzeit ein erfrischendes Dessert zur Hand, das sich perfekt für Gäste oder besondere Anlässe eignet.
Welche vegane Sahne eignet sich am besten?
Die Wahl der richtigen Sahne entscheidet über die Cremigkeit deiner Eistorte. Besonders gut eignet sich vegane Schlagsahne auf Soja-, Kokos- oder Mandelbasis. Diese Sorten lassen sich gut aufschlagen und sorgen für eine luftige Konsistenz.
- Sojasahne: Besonders stabil und lässt sich gut aufschlagen
- Kokossahne: Gibt eine leichte Kokosnote und sorgt für eine cremige Konsistenz
- Mandel- oder Hafer-Sahne: Mild im Geschmack, jedoch nicht immer ideal zum Aufschlagen
Damit die Sahne besonders fest wird, ist es wichtig, sie gut zu kühlen. Eine kurze Zeit im Gefrierschrank vor dem Aufschlagen kann zusätzlich helfen, eine stabile Konsistenz zu erreichen.
Welche Schokolade eignet sich für das vegane Eistorte Rezept?
Schokosplitter verleihen der Torte eine knackige Textur und sorgen für einen angenehmen Kontrast zur luftigen Sahnemasse. Damit die Torte nicht zu süß wird, eignet sich dunkle vegane Schokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 60 %.
Alternativ kannst du auch Kakaonibs verwenden, wenn du eine weniger süße Variante bevorzugst. Diese sorgen für einen intensiveren Schokoladengeschmack und bringen eine feine Bitterkeit in die Torte.
Frische oder gefrorene Himbeeren – was ist besser?
Himbeeren sorgen für eine fruchtige Note und eine angenehme Säure, die das Dessert besonders erfrischend macht. Sowohl frische als auch gefrorene Himbeeren eignen sich gut für dieses vegane Eistorte Rezept.
- Frische Himbeeren: Ideal, wenn die Torte sofort gegessen wird. Sie sorgen für ein intensiveres Aroma und eine schöne Optik.
- Gefrorene Himbeeren: Praktisch, wenn du das Dessert auf Vorrat zubereiten möchtest. Sie geben beim Auftauen etwas Saft ab, was der Eistorte eine besonders cremige Konsistenz verleiht.
Falls du gefrorene Himbeeren verwendest, kannst du sie direkt in die Masse geben oder vorher leicht antauen lassen, damit sie sich besser verteilen.
Wie wird die Eistorte besonders cremig?
Ein gutes vegane Eistorte Rezept zeichnet sich durch eine cremige Konsistenz aus, die nicht zu hart gefriert. Dafür gibt es ein paar einfache Tricks:
- Sahne lange aufschlagen: Je mehr Luft in die Masse eingearbeitet wird, desto leichter wird die Torte.
- Ein wenig Pflanzendrink hinzufügen: Ein Schuss Hafer- oder Mandelmilch kann die Masse geschmeidiger machen.
- Torte vor dem Servieren antauen lassen: Etwa 10 Minuten bei Zimmertemperatur reichen aus, damit sich die Torte besser schneiden lässt.
Wie kann ich die Torte variieren?
Dieses vegane Eistorte Rezept kann mit verschiedenen Zutaten und Aromen angepasst werden. Je nach Vorlieben kannst du neue Kombinationen ausprobieren:
- Mit Nüssen: Gehackte Mandeln oder Haselnüsse sorgen für einen extra Crunch.
- Mit anderen Früchten: Erdbeeren, Blaubeeren oder Mango verleihen eine neue Geschmacksnote.
- Mit Gewürzen: Eine Prise Zimt oder etwas Tonkabohne macht das Dessert noch aromatischer.

Wie lange hält sich die Eistorte?
Eine vegane Eistorte kann problemlos mehrere Wochen im Gefrierschrank aufbewahrt werden. Damit sie ihren Geschmack behält, sollte sie luftdicht verpackt werden, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Falls du die Torte länger lagern möchtest, kannst du sie in einzelne Stücke schneiden und separat einfrieren. So kannst du dir bei Bedarf jederzeit eine Portion herausnehmen.
Wozu passt die Eistorte am besten?
Dieses vegane Eistorte Rezept ist ideal für viele Gelegenheiten. Ob als sommerliches Dessert, als Highlight auf einer Feier oder als erfrischender Genuss für zwischendurch – die Torte lässt sich vielseitig einsetzen.
Besonders gut passt sie zu:
- Fruchtsoßen: Eine selbstgemachte Himbeer- oder Mangosoße rundet den Geschmack perfekt ab.
- Kaffee oder Tee: Der Kontrast zwischen kalter Eistorte und einem heißen Getränk ist besonders angenehm.
- Knusprigen Toppings: Karamellisierte Nüsse oder Krokant sorgen für zusätzlichen Biss.
Diese einfache und erfrischende Torte begeistert nicht nur Veganer, sondern alle, die eine leichte und cremige Süßspeise genießen möchten.
Meine Empfehlung
Ein vegane Eistorte Rezept ist perfekt als einfache und erfrischende Dessert-Idee. Mit wenigen Zutaten lässt sich eine cremige und geschmackvolle Torte zubereiten, die für jede Gelegenheit passt.
Die einfache Zubereitung und die lange Haltbarkeit im Gefrierschrank machen dieses Rezept besonders praktisch. Ob als sommerliche Erfrischung, für einen besonderen Anlass oder einfach als süßer Genuss zwischendurch – diese Eistorte überzeugt mit ihrer cremigen Konsistenz und ihrem köstlichen Geschmack. Probiere auch unbedingt mein 10 Minuten-Zitronen-Tiramisu, das cremige Erdbeer-Dessert, den Erdbeer-Quark, meine Zitronenmuffins, das Kokos-Mango-Dessert oder Mango mit Sticky Rice!
Wissenswertes Vegane Eistorte Rezepte
Am besten funktioniert gut gekühlte Soja- oder Kokossahne, da sie stabil aufgeschlagen werden kann. Andere Pflanzensahnen wie Hafer oder Mandel sind oft weniger fest.
Mindestens 6 Stunden, besser über Nacht, damit sie richtig fest wird. Vor dem Servieren etwa 10 Minuten antauen lassen, damit sie sich leichter schneiden lässt.
Du kannst statt Himbeeren auch Erdbeeren, Blaubeeren oder Mango nehmen. Gefrorene Früchte kannst du direkt untermischen, frische vorher leicht pürieren oder in Stücke schneiden.
Gut verpackt hält sie sich bis zu 4 Wochen, ohne an Geschmack zu verlieren. Am besten luftdicht verschließen, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Vegane Eistorte Rezept
Zutaten
- 500ml vegane Schlagsahne (gut gekühlt)
- 80g Puderzucker
- 1Päckchen Vanillezucker
- 100g Zartbitterschokolade
- 50g Krokant
- 100g frische Himbeeren
Zubereitung
- Die gut gekühlte Schlagsahne mit einem Mixer steif schlagen. Nach und nach Puderzucker und Vanillezucker einrieseln lassen.
- Die Schokolade mit einem Messer in Splitter schneiden und Splitter vorsichtig mit einem Löffel unter die steife Sahne heben. Krokant untermischen.
- Dann die Himbeeren einrühren – wenn du möchtest, kannst du sie leicht zerdrücken, damit sich ihr Aroma besser verteilt.
- Eine Springform mit Backpapier oder Frischhaltefolie auslegen. Die Sahne-Mischung gleichmäßig in die Form geben und glatt streichen.
- Die Torte für mindestens 6 Stunden oder über Nacht in den Gefrierschrank stellen, bis sie fest ist.
- Vor dem Servieren die Eistorte ca. 10 Minuten bei Zimmertemperatur antauen lassen, damit sie sich leichter schneiden lässt. Mit gefrorenen Beeren und extra Schokosplittern garnieren.
Tipp
Perfekt für deinen Brunch oder die Kaffeetafel im Sommer!
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