Beste Tomatensauce selber machen
4 Portionen
20 Minuten



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und ich bin die Person hinter Foodykani®. Schön, dass du zu mir und meinem Blog gefunden hast. Ich liebe es zu kochen, zu backen und vor allem das Essen schön anzurichten. Das Auge isst ja bekanntlich mit.
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20 Minuten
Eine gute Tomatensauce ist die Basis für viele leckere Gerichte. Ob zu Pasta, als Pizzasauce oder als Grundlage für andere Rezepte – eine selbstgemachte Tomatensauce schmeckt immer besser als die gekaufte Variante. Wer die beste Tomatensauce selber machen möchte, braucht nicht viele Zutaten, sondern vor allem eine gute Balance aus fruchtiger Säure, leichter Süße und aromatischen Gewürzen.
Tomatensauce ist ein echtes Allround-Talent in der Küche. Sie ist schnell gemacht, lässt sich perfekt vorbereiten und nach Belieben verfeinern. Dabei ist es gar nicht schwer, die perfekte Konsistenz und den idealen Geschmack zu erreichen.
Warum du die beste Tomatensauce selber machen solltest
Fertigsoßen aus dem Supermarkt enthalten oft Konservierungsstoffe, künstliche Aromen oder zu viel Zucker. Wenn du die beste Tomatensauce selber machen möchtest, bestimmst du selbst, welche Zutaten hineinkommen. So kannst du eine frische, natürliche und gesunde Soße zubereiten, die genau deinem Geschmack entspricht.
Ein weiterer Vorteil ist die Vielseitigkeit. Je nach Geschmack kannst du die Sauce würziger, süßer oder noch intensiver im Aroma gestalten. Zudem eignet sie sich perfekt zum Einfrieren, sodass du immer eine selbstgemachte Tomatensauce auf Vorrat hast.
Was macht eine gute Tomatensauce aus?
Die Qualität einer Tomatensauce hängt von drei Faktoren ab: den Tomaten, der Würzung und der richtigen Zubereitung. Frische Tomaten sorgen für ein besonders intensives Aroma, während Dosentomaten eine gute Alternative sind, wenn keine saisonalen Tomaten verfügbar sind.
Die Würzung spielt eine ebenso große Rolle. Klassische italienische Kräuter wie Oregano und Basilikum geben der Sauce ihren typischen Geschmack. Eine Prise Paprikapulver rundet das Aroma ab und sorgt für eine leichte Tiefe.
Auch die Zubereitung hat Einfluss auf den Geschmack. Eine Tomatensauce entfaltet ihr volles Aroma, wenn sie langsam einkocht und die Zutaten Zeit haben, sich miteinander zu verbinden.
Welche Tomaten eignen sich am besten?
Die Wahl der richtigen Tomaten ist entscheidend, wenn du die beste Tomatensauce selber machen möchtest. Besonders aromatisch sind San-Marzano-Tomaten, da sie weniger Wasser enthalten und einen intensiven Geschmack haben.
Wenn du frische Tomaten verwendest, ist es wichtig, sie vorher zu häuten, damit die Sauce eine besonders feine Konsistenz bekommt. Dafür die Tomaten kurz in heißem Wasser blanchieren und dann die Haut abziehen.
Außerhalb der Tomatensaison sind hochwertige Dosentomaten eine gute Wahl. Sie sind bereits geschält und enthalten oft besonders reife Früchte, die für eine geschmackvolle Sauce sorgen.
Wie wird die beste Tomatensauce besonders aromatisch?
Damit die Tomatensauce ihr volles Aroma entfaltet, kommt es auf die richtige Würzung an. Klassische Zutaten wie Oregano und Basilikum sind unverzichtbar, aber auch eine kleine Menge Ahornsirup oder Agavendicksaft kann den Geschmack verbessern.
Die leichte Süße gleicht die Säure der Tomaten aus und sorgt für eine harmonische Balance. Ein Esslöffel Tomatenmark gibt der Sauce zusätzlich eine intensivere Farbe und verstärkt das Tomatenaroma.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Kochzeit. Eine Tomatensauce sollte mindestens 20–30 Minuten einkochen, damit sich die Aromen voll entfalten können. Je länger sie köchelt, desto intensiver wird der Geschmack.
Tipps für die perfekte Tomatensauce
Damit die beste Tomatensauce selber machen gelingt, gibt es ein paar einfache Tricks:
- Tomatenmark kurz anrösten, bevor die anderen Zutaten hinzugefügt werden. Dadurch entwickelt sich ein tieferes Aroma.
- Die Sauce nicht zu früh salzen – zu viel Salz am Anfang kann den Geschmack der Tomaten überdecken.
- Kräuter erst am Ende hinzufügen, damit sie ihr volles Aroma behalten.
- Falls die Sauce zu sauer ist, eine kleine Menge Süßungsmittel wie Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzufügen.
Wie lange hält sich selbstgemachte Tomatensauce?
Die fertige Tomatensauce hält sich im Kühlschrank etwa 4–5 Tage. Wenn du sie auf Vorrat zubereiten möchtest, kannst du sie portionsweise einfrieren. In luftdichten Behältern bleibt sie bis zu 3 Monate haltbar.
Beim Aufwärmen einfach langsam auf niedriger Stufe erhitzen und bei Bedarf mit etwas Wasser oder Gemüsebrühe verdünnen, falls sie zu dick geworden ist.
Wie lässt sich die beste Tomatensauce abwandeln?
Je nach Geschmack und Verwendungszweck kannst du die Sauce auf verschiedene Weise variieren:
- Für eine schärfere Variante etwas Chili oder Cayennepfeffer hinzufügen.
- Für eine cremigere Konsistenz kann ein Schuss pflanzliche Sahne untergerührt werden.
- Wer eine besonders feine Sauce möchte, kann sie nach dem Kochen pürieren.
- Eine mediterrane Note bekommt die Sauce mit Oliven, Kapern oder getrockneten Tomaten.
Was passt zu selbstgemachter Tomatensauce?
Die beste Tomatensauce ist eine ideale Basis für viele Gerichte. Sie passt perfekt zu Pasta, aber auch als Grundlage für Pizza, Lasagne oder als Dip für Brot.
Wer es besonders aromatisch mag, kann die Sauce mit frisch gekochten Nudeln direkt in der Pfanne vermengen, damit sich die Aromen perfekt verbinden.
Auch als Basis für Suppen oder Eintöpfe eignet sich die Sauce hervorragend. Mit etwas Gemüsebrühe verlängert, entsteht eine leckere Tomatensuppe, die mit frischem Basilikum oder Croutons serviert werden kann.
Warum du die beste Tomatensauce selber machen solltest
Selbstgemachte Tomatensauce bietet viele Vorteile:
- Sie ist gesünder als Fertigsaucen und kommt ohne künstliche Zusatzstoffe aus.
- Du kannst den Geschmack individuell anpassen und genau nach deinem Geschmack würzen.
- Die Zubereitung ist einfach und erfordert keine besonderen Kochkenntnisse.
- Selbstgemachte Tomatensauce schmeckt intensiver und frischer als gekaufte Varianten.
Wenn du die beste Tomatensauce selber machen möchtest, brauchst du nur ein paar einfache Zutaten und etwas Zeit. Das Ergebnis lohnt sich, denn du bekommst eine frische, aromatische Sauce, die sich vielseitig verwenden lässt.
Tomatensauce selber machen lohnt sich
Eine selbstgemachte Tomatensauce ist nicht nur geschmacklich überlegen, sondern auch gesünder und vielseitiger einsetzbar. Ob für Pasta, Pizza oder andere Gerichte – die Zubereitung ist unkompliziert und bietet unzählige Möglichkeiten zur Verfeinerung.
Wer einmal probiert hat, wie intensiv und frisch diese beste Tomatensauce selber machen schmeckt, wird sie garantiert immer wieder zubereiten wollen.
Probier auch passend zu meine selbstgemachten Gnocchi, die leckeren Blätterteigtaschen gefüllt mit Zucchini oder die selbstgemachten Antipasti!
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1EL Tomatenmark
- 400g gehackte Tomaten
- 1TL Agavendicksaft
- 1TL getrockeneter Oregano
- 5Stängel frischer Basilkum
- 1TL Paprikapulver edelsüß
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln.
- In einem Topf 3 EL Bratöl erhitzen und die Zwiebel-und Knoblauchstückchen bei mittlerer Temperatur 2 Minuten andünsten.
- Tomatenmark unterrühren und für 1 Minuten anbraten (unter ständigem Rühren).
- Die gehackten Tomaten und Agavendicksaft hinzufügen, dann 1 TL Salz, eine Prise Pfeffer und die Gewürze dazu geben.
- Die Sauce bei mittlerer Temperatur mind. 15 Minuten köcheln lassen (regelmäßig umrühren)
- Falls du eine glatte Sauce möchtest, kannst du sie mit einem Pürierstab fein mixen. Alternativ kannst du sie stückig lassen, wenn du eine rustikale Konsistenz bevorzugst.
- Die Sauce nochmal mit Salz/Pfeffer abschmecken und nun ist sie servierfertig als Basis für deine Pasta, Pizza oder einfach als Dipp.
Tipp
Alternativ zu den gehackten Tomaten kannst du 500g frische Tomaten nehmen!
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