Vegane Hauptgerichte

Auf der Suche nach einem veganem Hauptgericht?

Vegan heißt nicht langweilig! Die vegane Küche bietet so viele Möglichkeiten mit pflanzlichen Zutaten ein leckeres Gericht zu kreieren.
Ich möchte dir zeigen wie und und meine liebsten Hauptgerichte vorstellen – ganz easy, lecker und vegan!

Knackige Protein-Bowl

Knackige Protein-Bowl

Knackige Protein-BowlHier habe ich für euch ein leckeres Rezept für eine bunte Bowl mit viel Protein. Als Veganer sollte man als Proteinquelle u.a. viele Hülsenfrüchte essen. Diese habe ich hier in meiner leckeren Bowl für euch vereint! Die Zutaten sind leicht im...

mehr lesen
Vegane Möhren-Reibetaler

Vegane Möhren-Reibetaler

Möhren-ReibetalerEin schneller Snack, der gesund ist und bestimmt auch der ganzen Familie schmeckt? Hier habe ich für euch ein leckeres Rezept für Möhren-Reibekuchen. Wie immer benötigt ihr nur wenige haushaltsübliche Zutaten und schon kann es losgehen! Die Reibetaler...

mehr lesen
Vegane Bolognese

Vegane Bolognese

Vegane Bolognese mit Pasta. SOULFOOD::: Leckere Pasta ist doch immer eine gute Idee, oder? Hier habe ich für euch ein leckeres Rezept für vegane Bolognese. Das lieben nicht nur Veganer, und damit kann man Groß und Klein ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Ihr braucht wie...

mehr lesen
Knusprige Knoblauchecken

Knusprige Knoblauchecken

Knusprige Knoblauchecken   Ein schneller Snack für einen gemütlichen Couch-Abend oder es überrascht euch spontaner Besuch? Dann sind diese leckeren, veganen Knoblauchecken genau das richtige für euch! Sie sind super schnell zubereitet und die Zutaten problemlos...

mehr lesen
Ofen-Gemüse

Ofen-Gemüse

Ofen-Gemüse    Eine schnelle und gesunde Mahlzeit schmeckt doch jedem ♥️ Und dazu noch vegan und einfach, perfekt! Hier habe ich für euch ein Rezept für leckeres Ofen-Gemüse. Folgende Zutaten benötigt ihr: 4 Esslöffel Öl 4 Stängel frische Kräuter...

mehr lesen
Quinoa-Salat

Quinoa-Salat

Winterlicher Quinoa-SalatEin leckerer Salat, der gute Laune verbreitet, gesund ist und schnell zubereitet werden kann? Vegane Salate kann man zu jeder Jahreszeit gut essen und mit vielen saisonalen Zutaten kombinieren ???? Hier habe ich für euch ein Rezept für einen...

mehr lesen
Asiatisches Curry

Asiatisches Curry

Asiatisches Curry mit ReisAsiatisches Essen ist für mich immer ein kleiner Ausflug in die Ferne und schöne Gedanken an türkises Meer, exotische Früchte und nette Menschen. Und zusätzlich ist es meistens vegan! Man kann sehr gut asiatisch vegan kochen und eure Freunde...

mehr lesen
Winterlicher Soulfood-Salat

Winterlicher Soulfood-Salat

Winterlicher Soulfood-SalatGerade jetzt in der dunklen Jahreszeit braucht der Körper umso mehr Vitamine und die Seele Soulfood♥ Hier habe ich die perfekte Kombination für euch: ein leckerer Salat mit vielen tollen Zutaten, die ein bisschen Sonne und gute Laune auf den...

mehr lesen