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Kürbis Quiche ohne Ei

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Portionen:
10 Stück
Vor- und Zubereitungszeit:
45 Minuten
Kürbis Quiche ohne Ei mit frischem Hokkaido-Kürbis, veganem Feta und selbstgemachtem Mürbeteig. Einfach und lecker in nur 50 Minuten!
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Kürbis Quiche ohne Ei mit frischem Hokkaido-Kürbis, veganem Feta und selbstgemachtem Mürbeteig. Einfach und lecker in nur 50 Minuten!

Hallo, ich
bin Nina

und ich bin die Person hinter Foodykani®. Schön, dass du zu mir und meinem Blog gefunden hast. Ich liebe es zu kochen, zu backen und vor allem das Essen schön anzurichten. Das Auge isst ja bekanntlich mit.

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Wenn die Tage kürzer werden und der Herbst seine volle Farbenpracht zeigt, gibt es kaum ein Gericht, das besser passt als eine Kürbis Quiche ohne Ei. Sie vereint cremige Füllung, herzhafte Aromen und einen buttrigen Boden auf eine wunderbar harmonische Weise. Gerade für die pflanzliche Küche ist eine Kürbis Quiche ohne Ei ein Paradebeispiel dafür, wie einfach es sein kann, auf tierische Produkte zu verzichten, ohne Genuss einzubüßen. Egal ob als Hauptgericht für ein gemütliches Abendessen oder als Star auf dem Brunchbuffet – eine Kürbis Quiche ohne Ei bringt immer herbstliche Gemütlichkeit auf den Teller.

So gelingt der perfekte Boden für deine Kürbis Quiche ohne Ei

Die Basis einer jeden Quiche ist ein gelungener Boden. Bei einer Kürbis Quiche ohne Ei sorgt eine Mischung aus Mehl, Margarine, Salz und Wasser für einen herrlich mürben Teig. Wichtig ist, die Margarine gut gekühlt zu verarbeiten, damit der Teig nach dem Backen schön blättrig wird. Verknete die Zutaten nur so lange wie nötig, um die Struktur zu bewahren. Nach dem Ausrollen sollte der Teig noch einmal gekühlt werden, bevor du ihn blindbäckst oder direkt belegst. So vermeidest du, dass der Boden beim Backen durchweicht. Eine Kürbis Quiche ohne Ei wird dadurch besonders stabil und bekommt genau die richtige Mischung aus Knusprigkeit und Zartheit.

Diese einfachen Supermarkt-Zutaten brauchst du für das Rezept:

Wie du die Füllung besonders cremig machst

Bei der Füllung einer Kürbis Quiche ohne Ei kommt es auf die Balance an. Der Hokkaido Kürbis bringt eine angenehme Süße und eine sämige Konsistenz, während vegane Sahne und Speisestärke dafür sorgen, dass alles schön zusammenhält. Damit die Kürbisstücke ihr volles Aroma entfalten, solltest du sie vorab leicht anbraten oder dämpfen. Der vegane Feta sorgt für eine salzige Komponente und ein leicht würziges Aroma, das wunderbar mit dem Kürbis harmoniert. Muskat, Salz und Pfeffer runden die Füllung geschmacklich ab. Eine Kürbis Quiche ohne Ei bleibt so saftig, ohne dass sie auseinanderfällt – perfekt für ein schönes, sauberes Anschneiden.

Diese Tipps bringen deine Kürbis Quiche ohne Ei auf das nächste Level

Ein paar kleine Tricks können deine Kürbis Quiche ohne Ei noch besser machen. Rühre die Speisestärke zunächst mit etwas kalter pflanzlicher Sahne glatt, bevor du sie zur restlichen Sahne gibst. So vermeidest du Klümpchen in der Füllung. Auch beim Kürbis solltest du darauf achten, ihn nicht zu weich zu garen – leicht bissfest behalten die Stücke beim Backen ihre Form und sorgen für eine schöne Textur. Streue nach dem Befüllen der Quiche ruhig noch ein paar zerbröselte Fetastücke obendrauf, damit sich beim Backen eine köstliche Kruste bildet. Ein Hauch frischer Thymian oder Rosmarin auf der fertigen Kürbis Quiche ohne Ei verleiht dem Gericht zusätzlich eine raffinierte Note.

Häufige Fehler beim Backen einer Kürbis Quiche ohne Ei und wie du sie vermeidest

Ein häufiger Fehler ist es, die Kürbisstücke zu groß zu lassen – dadurch kann die Füllung ungleichmäßig garen. Schneide den Kürbis am besten in kleine Würfel, damit er gleichmäßig weich wird. Ein weiteres Problem entsteht, wenn der Boden zu dick ausgerollt wird. Dadurch braucht die Quiche länger zum Backen und kann matschig werden. Rolle den Teig lieber dünner aus und kontrolliere beim Backen die Bräunung. Wenn die Quiche zu dunkel wird, kannst du sie gegen Ende locker mit Alufolie abdecken. So wird deine Kürbis Quiche ohne Ei perfekt gebacken – knusprig außen, cremig innen.

So bewahrst du eine Kürbis Quiche ohne Ei richtig auf

Nach dem Backen solltest du deineQuiche gut auskühlen lassen, bevor du sie lagerst. Bewahre sie luftdicht verpackt im Kühlschrank auf, damit sie schön saftig bleibt. Beim Aufwärmen kannst du die Quiche einfach kurz in den Ofen geben – so wird der Boden wieder leicht knusprig und die Füllung schön warm, ohne auszutrocknen. Falls du größere Mengen backst, kannst du Stücke der Kürbis Quiche ohne Ei auch einfrieren. Eingepackt in Backpapier und luftdicht verschlossen bleibt sie bis zu zwei Monate haltbar. Perfekt also, wenn du dir ein Stück Herbst auf Vorrat sichern möchtest.

Wie du dein Quiche Rezept kreativ variieren kannst

Wenn du Lust auf Abwechslung hast, kannst du das Rezept ganz einfach anpassen. Verwende statt veganem Feta einmal einen pflanzlichen Frischkäse oder ergänze die Füllung mit karamellisierten Zwiebeln für eine süß-würzige Komponente. Für einen besonderen Crunch kannst du gehackte Nüsse wie Walnüsse oder Pekannüsse über die Füllung streuen, bevor du die Quiche backst. Auch saisonale Kräuter wie Salbei oder Schnittlauch passen wunderbar dazu. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Sie ist einfach zuzubereiten, braucht keine exotischen Zutaten und überzeugt durch ihre Kombination aus knusprigem Boden und cremiger, aromatischer Füllung. Egal, ob du sie frisch gebacken oder am nächsten Tag als schnelles Mittagessen genießt – sie bleibt saftig und voller Geschmack. Mit kleinen Tricks und individuellen Variationen kannst du sie immer wieder neu interpretieren und an deine Vorlieben anpassen.

Kürbis Quiche ohne Ei – einfach, herzhaft und perfekt für den Herbst

Wenn du auf der Suche nach einem Gericht bist, das den Herbst perfekt auf den Teller bringt, ist eine Kürbis Quiche ohne Ei genau das Richtige. Mit ihrem buttrigen Boden, der cremigen Füllung und dem sanften Aroma des Kürbis begeistert sie auf ganzer Linie. Sie ist vielseitig, lässt sich wunderbar vorbereiten und schmeckt sowohl warm als auch kalt. Egal ob als Hauptgericht, für Gäste oder einfach zum Genießen – eine Kürbis Quiche immer eine gute Idee, die den Herbst noch ein bisschen schöner macht.

Probiere auch unbedingt meine leckere Gemüse Quiche oder passend zur Kürbis Quiche den leckeren Kürbis Salat, den Tomatensalat mit Zwiebeln oder den Tomatensalat mit Feta!

Wissenswertes Kürbis Quiche ohne Ei

Muss ich den Boden bei einer Kürbis Quiche ohne Ei blindbacken?

Es ist nicht zwingend notwendig, aber durch kurzes Blindbacken wird der Boden besonders knusprig und saugt sich nicht mit der Füllung voll.

Kann ich den Kürbis für die Quiche roh verwenden?

Du kannst den Kürbis direkt roh in die Füllung geben, solltest ihn dann aber in sehr kleine Würfel schneiden, damit er während des Backens vollständig weich wird.

Welche Sahne eignet sich am besten für die Füllung?

Am besten nimmst Du eine ungesüßte Hafer- oder Sojasahne, da sie  der Füllung eine angenehme Cremigkeit verleiht.

Mein Feta zerläuft während des Backens.

Nicht alle veganen Feta-Sorten sind „backfest“ und zerlaufen. Ich kann dir den veganen Feta von Patros oder simplyV empfehlen, die sind backfest und bleiben auch bei Hitze stabil.

Wie lange hält sich die Quiche im Kühlschrank?

Wenn Du Deine Quiche gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrst, bleibt sie 2-3 Tage frisch und saftig.

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Das sagen andere über: Kürbis Quiche ohne Ei

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REZEPT BEWERTEN
Karla Schubert
Perfekt für den Herbst! Liebe den herzhaften Geschmack!
Nina Witt
Danke für dein nettes Feedback, da freue ich mich wirklich riesig drüber! Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Spaß mit meinen Rezepten und guten Appetit♥️
Juna Krämer
Gemütliche Herbstfreude Diese Quiche war ein Hit bei meinem letzten Herbstabendessen, alle waren begeiStert!
Nina Witt
Das ist ja wunderbar zu hören! Es freut mich, dass die Quiche so gut angekommen ist. Vielen Dank für das tolle Feedback und weiterhin viel Freude beim Kochen und Genießen. 🙂
Nele Bruns
Herbstlicher Quiche-Genuss Die Quiche war ein Highlight bei meinem Herbst-Abendessen!
Nina Witt
Ach wie toll♥️ Vielen Dank für dein nettes Feedback, da freue ich mich riesig drüber! Weiterhin viel Freude mit meinen Rezepten🙂
Nele Martens
Perfekt für den Herbst Dieses Rezept hat wundervoll hErzige Noten eingefangen! Leicht nachzukochen und so schön cremig, perfekt für Herbstabende.
Nina Witt
Vielen Dank für das nette Feedback, da freue ich mich wirklich riesig drüber! Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Spaß mit meinen Rezepten und guten Appetit♥️
Nicole Kohl
Herzlicher Quiche-Genuss Die Kürbis Quiche war ein Traum! Ich habe anstelle von Feta mal veganen Frischkäse verwendet und es hat hervorragend gepasst. Alles so herrlich cremig und herzhaft – ein richtig schönes Herbstgericht.
Nina Witt
Wie schön zu hören, dass die Quiche so gut gelungen ist! Die Idee mit dem veganen Frischkäse klingt zudem sehr spannend – toll, dass es so gut funktioniert hat. Vielen Dank für das Teilen deiner Erfahrung, das schätze ich wirklich sehr! Weiterhin viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen der Rezepte.
Katharina Götz
Herbstliche Quiche ohne Ei Dieses Quiche Rezept ist der perfekte Begleiter für kältere TagE!
Nina Witt
Wie schön zu hören, dass das Rezept gut ankam! Vielen Dank für das Teilen der Erfahrung und weiterhin viel Freude beim Kochen 🙂
Kathrin Gruber
Herbstliche Gaumenfreude Die Quiche war ein Hit bei meiner Familie! Einfach und lecker. Perfekt für den Herbst! 😊
Nina Witt
Ach wie toll♥️ Vielen Dank für das nette Feedback, da freue ich mich wirklich riesig drüber! Weiterhin viel Freude mit meinen Rezepten 🙂
Rosa Schäfer
Perfekt für den Herbst! Einfach toll, wie die aromen in der Quiche sich vereinen! Die einfachen Zutaten sind eine echte Inspiration.
Nina Witt
Danke für das nette Feedback! Es ist so schön zu hören, dass die Quiche gut angekommen ist. Weiterhin viel Freude beim Kochen und Genießen!♥️
Ines Moser
Perfekt für den Herbst Ich liebe es, wie diese Quiche deN Herbst auf meinem Teller zaubert. Einfach zuzubereiten und so lecker.
Nina Witt
Vielen Dank für dein nettes Feedback, da freue ich mich wirklich riesig drüber! Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Spaß mit meinen Rezepten und guten Appetit♥️
Amalea Weiss
Herzliche Herbstfreuden! Die Quiche war ein absoluter Hit heute Abend – so cremig und lecker!
Nina Witt
Wie schön zu hören, dass die Quiche begeistert hat! Vielen Dank für das liebe Feedback! 🙂
Nadine Kleinen
Sehr leckeres Rezept Total einfach und lecker, werde ich häufiger backen!
Nina Witt
Das freut mich riesig!! Weiterhin viel Freude mit meinen Rezepten!

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